Zumba Musik

Zumba som gymnastik.
Kunne du tænke dig at få en bedre krop? Så skal du bare igang med Zumba.
Zumba er en motions dans, som hurtigt er blevet en meget vellidt fitness dans. Zumba er inspireret af mange varierede danse stilarter, blandt andet samba, merengue og hip hop. Zumba dyrkes sædvaligvis i større eller mindre hold, hvor en instruktør guider og holdet danser til zumba musik efter hendes eller hans anvisninger.
Vil du beholde din figur er zumba dans bestemt ikke noget ringe valg. Der findes hold for alle aldre og begynderniveauer, og der findes hold i de fleste byer.

Til ethvert zumba hold hører musik.
Musikken i zumba er høj eller lav tempo musik med varieret intensitet, der bruges tit Zumba musik. Et godt eksempel på et zumba musik nummer er Waka Waka lavet af Shakira til EM i fodbold i 2010. Nummeret sætter de unge mennesker fra afrika i midtpunkt, hvis fremtid ikke ser lys ud. Nummeret er højt i tempo, der rigtigt kan give en sved på panden.

Zumba’s oprindelse
Zumba blev udviklet af Alberto “Beto” Perez fra columbia i ’90erne, som en ny motions form hvor dansen var mere i focus, derfor er Zumba virker så sjovere en dans.

Skriv kommentar

*