På en crosstrainer har du gode muligheder for, at få pulsen op. Du har mulighed for, at træne med forskellige sværhedsgrader, hvilket blandt andet giver dig mulighed for at udføre intervaltræning, som er utrolig effektivt. En af grundene til den er så effektiv, er fordi du både bruger dine arme og ben på samme tid. […]

Ralph Lauren blev født i 1939, men dengang hed han dog Ralph Lifshitz. Han blev født i Bronx i New York, hvilket også blev stedet, hvor han startede hans forretningsmæssige succes med det i dag verdensomspændende modebrand, Ralph Lauren. Det lykkedes ham at optage et lån på omtrent 50.000 dollars, hvilket gjorde det muligt for […]