Hvordan ømme muskler opstår og hvordan de kan undgås!

Alle oplever i løbet af livet at få ømme muskler, hvilket kan skyldes utrolig mange ting. Ofte kommer det af fysiske udfoldelser, men symptomerne kan også opstå i forbindelse med sygdom og feber, hvor kroppen arbejder på at få vira ud af systemet.   Ofte vil man ikke umiddelbart mærke ømheden dagen efter de fysiske […]